CBD producten tijdens Covid-19 (corona) virus

Wat kunt u doen tijdens deze crisis veroorzaakt door het Corona virus?

Koop geen onbewezen producten

CBD (cannabidiol) is enorm populair en werkt tegen uiteenlopende kwalen. Er gaan al claims rond op het internet, facebook en overige social media dat CBD zou werken tegen het covid-19 virus. Hoewel onze olie je algehele gezondheid mogelijk kan verbeteren, is er nog geen onderzoek gedaan naar de werking van CBD bij dit virus.

Tegen het virus is helaas nog niet zo veel te doen. Wel kan je je eigen weerstand en gezondheid optimaliseren zodat je minder vatbaar bent. Eet gezond, vermijd suiker en slechte voeding, beweeg voldoende en boost je gezondheid eventueel met vitaminesupplementen, hennepzaadolie en CBD.

Adviezen voor je gezondheid tijdens en na het virus

Probeer minimaal 30 minuten per dag aan beweging te krijgen. Dat hoeft niet in een keer 30 minuten te zijn. Dit bereik je al heel snel als je meerdere keren per dag de trap neemt, lopend naar de bestemmingen gaat, rondloopt als je telefonisch contact hebt, wat vaker de auto laat staan. Probeer ook twee keer per week matig tot intensief te bewegen.

Slaap niet te kort

Probeer om minimaal acht uur slaap per nacht te krijgen. Slaap in een donkere, stille kamer en kijk een half uur voordat je gaat slapen niet meer naar schermen of blauw licht. Dim of temper het licht en probeer je hersenen en ogen rust te geven. Zo stem je het lichaam af voor een goede nachtrust.

Extra vitamine of andere supplementen

Als je een gevarieerde en gezonde voeding aanhoudt, heb je in principe geen extra vitaminesupplementen nodig. Is je weerstand laag, dan kan je desgewenst extra supplementen nemen.

Hygiëne (Covid-19 / Corona maatregelen)

Was regelmatig en goed je handen, volg de richtlijnen van het RIVM op en wanneer je hoest of niest doe dit dan in een papieren zakdoek of in je elleboog. Na het wassen van je handen, adviseren wij om onze CBD balsem te gebruiken. Zo blijven ze zacht en beschermd!