Nieuws
CBD Olie en slapen
CBD olie en slapen. Cannabidiol als natuurlijke ondersteuning voor het slapen
Met CBD olie van de Beste CBD als uw CBD drogist kan u uw slaap ondersteunen door het gunstige effect dat het heeft op stress. Veel mensen die hun slaapfunctie willen verbeteren, gebruiken voor het naar bed gaan CBD olie. Mensen die het ’s avonds gebruiken ervaren CBD als natuurlijke rustgever, voor een goede slaap en gezonde nachtrust en zeggen dat ze over het algemeen beter slapen.
Dit is heel interessant voor mensen die op zoek zijn naar een natuurlijk alternatief voor ondersteuning van de slaap. Velen van hen werken nu veelal met CBD olie.
Wat is CBD?
CBD is de afkorting van cannabidiol en is net als THC een bestanddeel dat in cannabis aanwezig is. Een verschil met THC is echter dat CBD niet psychoactief is waardoor het geen stoned of high gevoel oplevert. Deze niet psychoactieve eigenschap maakt deze heilzame olie uitermate geschikt voor behandeling bij zowel volwassenen, kinderen als dieren. Om olie te kunnen verkrijgen met uiterst lage THC gehaltes, wordt deze gemaakt met hennepplanten die legaal voor allerlei doeleinden verbouwd worden. Met deze hennepplanten is men verder gaan kweken om een zo hoog mogelijk CBD-gehalte te kunnen behalen.
Lees hier alles over wat CBD is
Waarom is slapen zo belangrijk?
Voldoende slapen is
belangrijk voor zowel de hersenen als het lichaam. Niemand weet wat slapen precies is. Je kunt het het beste omschrijven als een dagelijkse periode van rust waarin het lichaam zich herstelt. Je lichaam maakt onder andere nieuwe cellen aan en verwijdert dode cellen. Ook verslappen je spieren zich in je slaap en worden je hersengolven, hartslag en ademhaling langzamer. Je bespaart energie.
Er zijn dus een heleboel redenen te noemen waaro
m slapen belangrijk is. Als je niet slaapt, zul je sterven omdat je lichaam niet wordt hersteld. Daarnaast is slaap ook nodig voor je geestelijke en lichamelijke prestaties overdag en het opslaan van belangrijke informatie van de dag daarvoor. Daarom is het dus belangrijk dat je, vooral in een periode waarin je extra goed moet presteren (zoals een examenweek), voldoende en regelmatig slaapt. Ook het immuunsysteem wordt ondersteunt wanneer u weer goed kunt slapen.
Oorzaak en gevolg
Mogelijke redenen van behoefte aan slaapondersteuning zijn:
- Innerlijke onrust en bij stress.
- Lichamelijke ongemakken
- Hormonale veranderingen
- Externe oorzaken, zoals een oncomfortabele slaapplek, geluids- of lichthinder.
- De overgang kan ook slapeloosheid veroorzaken.
- Spanningen en gebeurtenissen overdag.
Hoe kan de beste CBD olie helpen bij slapen
Men heeft ontdekt dat CBD olie niet alleen maar invloed heeft op hoe makkelijk we in slaap vallen en hoe lang we in slaap blijven, maar ook op de slaapcyclus zelf. CBD olie verhoogt de diepe derde slaapfase en vermindert de duur van de REM slaap. De derde slaapfase zou de belangrijkste fase zijn voor degenen die lijden aan een slaapstoornis. REM slaap is de lichte slaap tijdens welke we dromen. Door een verminderde REM slaap ervaren mensen die CBD olie gebruiken als slaapmiddel, vaker een droomloze slaap. Een kortere periode van REM slaap is in verband gebracht met een verbeterd geheugen en een vermindering van symptomen van depressie.
Uit bloedonderzoek, gedaan tijdens de slaap, blijkt dat CBD olie de dopamine niveaus in de bloedbaan beïnvloed. Dit lijdt tot een meer ontspannen en betere slaap. Ook is uit onderzoek gebleken, dat CBD olie de slaap kan verbeteren van mensen met gebrekkige slaappatronen en chronische vermoeidheid. Veel mensen zweren bij het gebruik van CBD olie om in slaap te vallen en onderzoek wijst uit, dat CBD olie een positief effect op de slaap heeft.
Het is belangrijk om te weten dat er geen “wondermiddel” of eenvoudige oplossing bestaat om deze stoornis te genezen. Om effectief te kunnen behandelen, moet je de mogelijke onderliggende oorzaken beoordelen en aanpakken. Ben je een angstig persoon? Heb je veel stress gehad? Ben je depressief? Dit kan allemaal slapeloosheid veroorzaken en hoewel CBD olie kan helpen, zal je het op alle fronten moeten proberen om er voor altijd vanaf te komen. Het vinden van de oorzaak zal je helpen beslissen welke medicatie geschikt is voor jou en hoe je de behandeling moet inzetten. CBD olie kan wel een hele goede ondersteuning zijn in die behandeling.
100% natuurlijke CBD olie kopen
Wij hebben een groot assortiment van CDB producten. Onze beste CBD producten zijn 100% natuurlijk en gezond. Wij proberen met onze producten te voldoen aan de unieke behoeften van elke consument. Neem vandaag nog contact met ons op om uit te vinden waarom CBD olie kopen kan voldoen aan uw behoeften. Wij helpen u graag verder.